Myriam BUQUET
Mes accompagnements
Séance de Psychologie
& Analyse transactionnelle :
Grâce à la méthode de l'analyse transactionnelle, Nous allons pouvoir analyser et comprendre vos comportements humains ainsi que vos mécanismes dans vos relations interpersonnelles. Cette méthode d'investigation approfondie, rend conscient les conflits inconscients afin de mieux examiner et comprendre comment nous interagissons avec les autres et avec nous-mêmes.
Cette technique, va vous permettre de mieux comprendre vos schémas de comportement, vos motivations, vos mécanismes relationnelles, ce qui va favoriser à développer vos ressources personnelles, afin de retrouver, une sécurité intérieur et vous diriger vers des relations plus saines.
Première séance à 1h30.
Les suivantes durent 1h00.
Séance d'Art thérapie :
L'objectif de l'art thérapie, est d'utiliser la création artistique comme moyen d'expression et de communication. Elle vous permet d'explorer vos émotions, vos pensées et vos expériences, à travers des médiums artistiques, tels que la peinture, le dessin et la musique.
L'art thérapie peut être utilisé pour traiter différentes problématiques psychologiques et émotionnelles, telles que le stress, la dépression, les traumatismes et les troubles de l'anxiété, ...
Elle favorise l'expression et la prise de conscience de soi, permettant ainsi d' accéder à votre objectif et à une meilleure connaissance de vous-même.
Le but n'est pas de faire une œuvre d'art, mais uniquement de laisser émerger votre personnalité artistique.
Première séance à 1h30
Les suivantes durent entre 1h00-1h30.
Séance Soin Énergétique Lahochi/Reiki:
Le Lahochi & Reiki sont deux techniques énergétiques par appositions des mains sur le corps en utilisant l'énergie universelle. Cette pratique holistique vise à rétablir l'équilibre énergétique du corps, en travaillant sur les différents systèmes énergétiques, tels que les chakras, les méridiens et le choix énergétique.
Cette technique va prendre en compte votre être dans son entièreté, pour Nettoyer- Harmoniser-Renforcer votre corps physique, mental et spirituel.
Ses soins aux hautes fréquences vibratoires très élevées, permettent la libération des blocages.
Il faut compter au minimum 3 séances.
Première séance à 1h30.
Les suivantes durent 1h00-1h30.
Séance de Sophrologie:
Cette pratique, combinant, techniques de relaxation, de respiration, de visualisation et de méditation pour vous aider à mieux gérer le stress et à améliorer votre bien-être mental et physique, à développer votre confiance en vous et atteindre un état de conscience harmonieux.
Souvent utilisé pour traiter divers problèmes, tels que l'anxiété, les troubles du sommeil, les douleurs chroniques et pour renforcer les capacités mentales et émotionnelles.
La sophrologie permet de s’installer dans une bulle bénéfique et protectrice de relâchement physique et mental, qu'il sera aisé de retrouver par la suite.
Première séance à 1h30.
Les suivantes durent 1h00.